專題

聽見飢餓 你想起什麼?

作者:日堯

「飢餓」與「營養不良」聽起來並不陌生。
但是,到底你聽見了什麼?


試回答以下「是非題」:

聽見飢餓,你想起什麼?在本期封面可以找到一些常見的答案,包括「食唔飽」、「唔知道」、「非洲人」及「唔夠糧食」等。你又有否別的答案?而你聽見的、認知的又是否飢餓的真貌?建議你先作答以上的「是非題」,看看自己到底有多認識飢餓。

飢餓的主因是全球缺乏足夠糧食?

正確答案是「非」。飢餓的成因有很多。全世界生產的糧食足以養活地球上的每個人,問題在於獲取與供應,而這兩者近年都飽受氣候變化引發的極端天氣和衝突所影響,以致受影響地區的糧食不安全狀況加劇。

2023年,全球約有28.9%的人口(23.3億人)處於中度或重度糧食不安全狀況,即無法正常獲取充足的食物。聯合國糧食及農業組織指出「糧食安全」的定義是「所有人在任何時候都有現實、社會和經濟上的機會,獲得足夠、安全和營養的食物,以滿足他們的膳食需求和食物偏好,過上積極和健康的生活。」而建基於此定義,確立出量度糧食安全的4個維度:

(1) 糧食供應:透過生產或進口向所有人口提供充足的安全營養食物;
(2) 獲取糧食:讓所有人都能在物質上和經濟上獲得足夠數量的安全營養食物;
(3) 糧食利用:家庭有否改進家人食用安全的營養食物,以滿足各人的膳食需要;和
(4) 長期穩定性:當實現了上述維度,如何維持整個系統穩定的狀態。

近年日益加劇的極端天氣及衝突卻在動搖供應和獲取糧食的系統,令家庭難以長期處於糧食安全狀況。而宣明會致力推動的氣候行動,正是透過培訓及相關項目,提高受影響家庭的能力、減緩氣候變化造成的影響。

兒童營養不良的主因是缺乏足夠食物?

正確答案是「非」。導致兒童營養不良的原因有很多,主因是飲食不當和護理不當。因為就算能確保糧食的獲取與供應,也不等同於兒童能夠攝取充足的營養,關鍵在於飲食和護理方面,即家庭提供的膳食與照顧,是否能讓兒童身體吸收和利用食物中所攝取的微量營養素,健康成長。

在飲食方面,許多要素都會影響兒童的膳食模式,而文化、語言、烹飪方法、知識以及消費模式、食物偏好、信仰和價值觀都與食物的來源、生產和消費方式有關。在護理方面則包括獲得各種衛生服務和環境衛生的情況,以及食物的處理、家庭裡的食物分配,還有對兒童和女童的照顧等,均會導致兒童營養不良。歸根究底,貧窮正是根本的原因,深深影響著家庭能否為子女提供合適的膳食和護理。

自聯合國糧食及農業組織於2017年首次發布估算資料以來,全球健康膳食成本持續上漲,並在2022年達至巔峰,以購買力計算,為平均每人每天3.96美元(約港幣30元)。據估計,2022年全球有35.4%的人口(28.3億人)無力負擔健康膳食。而健康膳食是指食用多樣化的食物,以提供健康所需的充足營養素和生物活性複合物等。否則,即會導致發育遲緩、消瘦、微量營養素不足等形式的營養不良。

5歲以下兒童死亡的主因是營養不良?

正確答案是「是」。近半數5歲以下兒童死亡的原因與營養不良有關。 營養不良是指一個人的能量和/或營養素攝取不足、過量或不平衡。營養不良的狀況包括:

(1)營養不足,包括消瘦(身高別體重低low weight-for-height)、發育遲緩(年齡別身高低low height-for-age)和體重不足(年齡別體重低low weight-for-age);
(2)與微量營養素有關的營養不良,包括微量營養素缺乏(即缺乏重要的維生素和礦物質)或微量營養素過量;和
(3)超重、肥胖和飲食相關的非傳染性疾病。

飢餓人口數量最多的區域是非洲?

正確答案是「非」。亞洲才是飢餓人口數量最多的區域,佔全球飢餓人口數量逾半數以上(3.85億),其次是非洲(2.98億)。因此,談及飢餓的嚴重情況,並不僅限於非洲。

雖然飢餓人口數量最多的區域為亞洲,但是,若以飢餓人口比例估計,非洲則為最高的區域(20.4%),其次是亞洲(8.1%)。預計至本十年末,全球將有5.82億人長期處於糧食不足狀況,其中逾半數身在非洲。
根據最新的資料,估計現時有3,620萬名5歲以下兒童患上急性營養不良,其中980萬名兒童更屬於嚴重營養不良。預計本年因著衝突、極端天氣和經濟危機等多重因素的相互影響,超過22個國家和地區的糧食不安全情況惡化,身處其中的兒童將首當其衝。同時,本年對營養問題來說,也非常重要,因為聯合國營養行動十年(2016-2025)已經來到最後的一年。此行動的目標是打造一個所有國家、組織和其他營養工作者協調行動及加強合作的世界,從而實現所有人在任何時候、任何階段都能獲得可負擔、多樣化、安全且健康的膳食。本年3月時,各國代表共聚於巴黎舉行的「Nutrition for Growth Summit」高峰會,旨在推動更大的行動,以消除營養不良,並且為促進全球實現2030年可持續發展目標(2)「零飢餓」而繼續努力。宣明會在會議舉行前夕,更特別在非洲及亞洲多國展開「兒童營養諮詢會」(Children's Nutrition Dialogue),收集兒童對營養的看法。

以中非共和國為例,我們鼓勵12至18歲的兒童及青少年參與互動討論、分享想法和反思,以改善社區的營養狀況。這次諮詢亦強調家長參與的重要性,還有完善的學校供餐項目的重要性。宣明會在當地部分地區試行學校供餐計劃,更舉辦諮詢會以聆聽兒童的想法,更希望他們的聲音被世界聽見,作為對抗飢餓和營養不良的重要意見。參與此諮詢會的青少年阿里爾表示:「我們敦促家長和持分者承擔改善和推廣學校供餐計劃的責任,確保所有兒童在學校都能獲得健康均衡的膳食,作為對抗營養不良的鑰匙。」

據統計在低收入國家之中,只有約18%的學齡兒童獲享免費或補貼的學校膳食,相對於中上收入國家,此比例則高達48%。而學校供餐是一項成本效益高的投資,每投放1美元於學校供餐計劃之中,在教育、營養、衛生、社會保障、經濟和農業增長方面,獲得最多9美元的回饋。

宣明會作為聯合國機構、各國政府、非政府組織及私營部門組成的「學校膳食聯盟」(School Meals Coalition)的成員,正在共同努力確保每個孩子在2030年都能得享健康營養的學校供餐。當學童身陷飢餓之中,容易分心和不能集中精神,影響學習和裝備能力以投身職場。而學校供餐是重要的安全網,幫助確保每個孩子都能獲得教育、衛生和營養食物的機會,特別是身處脆弱環境的兒童,學校供餐有助鼓勵家庭讓子女繼續上學,免於成為童工,也減低女童被迫早婚、過早懷孕及遭遇性暴力的侵害等。總括而言,學校供餐計劃無疑有助應對飢餓問題及預防兒童患上營養不良,為協助兒童健康成長及實現全球「零飢餓」作出貢獻。

感謝讀畢此專題的你,停下來聽見飢餓。我們相信更多人願意聆聽,便有更多人一起為飢餓孩子出一分力!

埃塞俄比亞
學校供餐 重拾教育與希望

學校供餐計劃徹底改變了我。
埃塞俄比亞西北部地區村莊爆發衝突,年僅11歲的亞斯雅的生活從此發生翻天覆地的變化。她被迫與家人一起逃離家園。由於缺乏謀生技能,家庭生計陷入困境,讓亞斯雅上學似乎是不可能的。她只有每天去放牛以賺取微薄的收入。

儘管對接受教育失去了希望,但當宣明會在他們暫時棲身的村落推行學校供餐計劃之後,亞斯雅的生活徹底改變了。亞斯雅的父母竟然讓她重返校園,以減輕家裡為她提供食物和學習用品的負擔。她的父親說:「作為一個流離失所的家庭,我們失去了一切,因此很難養活孩子及為他們購買學習用品,但這個計劃不僅幫助了我,也幫助了其他社區成員,讓我們的孩子能夠上學。」

對亞斯雅和其他數以萬計好像她一樣的孩子來說,學校供餐計劃不僅提供膳食,更帶來了生命的曙光。而此計劃也是宣明會應對兒童飢餓和營養不良問題的重要一環。

「學校供餐計劃徹底改變了我,每天提供的營養餐,讓我有精力和專注力完成學習。」亞斯雅說。學校供餐計劃採用本地食材提供膳食,確保好像亞斯雅的學生每個上學日都能吃上麵包、茶和米飯。但這些不僅是食物而已,更讓亞斯雅得以重拾本來遙不可及的教育夢。

自從此計劃推行以來,已有超過34,000名兒童(包括16,428名女童)受惠於學校供餐計劃,重拾教育的機會,也重拾希望和正常生活。

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