徐榮不時帶同子女參與公益活動，希望自小培養子女關懷社會。這天，他帶三歲的女兒包包（徐心怡）來挑戰宣明會預備的任務，讓包包初步認識貧窮問題。在沒有父母的協助下，包包與兩位小伙伴合力完成數個任務：插秧、打水、摘「野果」、吃糊仔和喝「污水」。
這些任務都是模擬貧困孩子日常生活的情況，只是真實環境危機處處：貧困孩子每天要在烈日下插秧，徒步走數公里路打水，採摘野果作糧食。吃的，是隔天才吃到一餐的木薯糊，和可能有毒的野果；喝的，是充滿寄生蟲甚至排泄物的污水。默默在旁看著女兒的徐榮說：「他們今天的任務很簡單，有甚麼辛苦呢？但貧困孩子每天都很辛苦，而且會遇到危險。」徐榮希望讓包包明白，世上有一些與她年紀相若的貧困小孩，生活十分艱苦，需要我們伸出援手。
徐榮鼓勵包包畫畫送給助養孩子，自己則出錢出力，因為助養不僅幫助貧困孩子得到溫飽和學習機會，也希望子女學會分享、幫助別人：「希望你也和你的孩子一同成為助養者，祝福貧困國家的小朋友，祝福我們的下一代！」
包包奮力打水，體驗貧困孩子生活上的困難。
每日於烈日下徒步走數公里路往打水，是貧困孩子的日常。
貧困孩子辛苦打來飲用的水，多是充滿寄生蟲甚至排泄物的污水。
嘉娜來自剛果民主共和國，年紀與包包相若，命運卻迥然不同——她與母親和兄弟姊妹相依為命，於飢餓中掙扎求存。
嘉娜的父親於衝突中被民兵殺害，媽媽帶著她和其他孩子倉皇逃難，來到另一村莊投靠親戚。「我們甚麼也沒有帶來，連替換的衣服也沒有。」媽媽安東妮說。
他們一家沒有自己的土地，無法耕作，難以維生。嘉娜和兄弟姊妹都沒有上學，事實上，他們連食物這生存基本必需品也買不起。一家人每天只吃一餐，有時甚至隔天才吃到一餐。吃的，就只有木薯，是安東妮為別人幹家務活和打理農作物賺取微薄工資買來的。長期挨餓令嘉娜患上嚴重營養不良，生命飽受威脅。
你願意幫助像嘉娜一樣的小孩，讓他們獲得飽足與健康嗎？
嘉娜失去父親、失學、失卻營養食物，媽媽安東妮也無能為力。兩母女為前景一片茫然。
護士在量度嘉娜的營養狀況。尺上的紅色標記，顯示嘉娜患上嚴重營養不良。
安東妮能煮的，就只有少量木薯，是一家人每日、甚至隔日的唯一一餐。
